Team WOD, il CrossFit in coppia!

Allenamento di coppia, un workout con divertimento doppio.
Questo modo di allenarsi può essere una buona occasione per allenarsi in due, indipendentemente dal livello di uno o dell’altro. Si può condividere un momento di intensa attività fisica che porterà benefici ad entrambi.

Coinvolgere nella stessa classe uomini e donne è positivo e può portare a maggiori stimoli per l’intensità dell’allenamento. Attività che si sposa perfettamente con i valori della “Community”.